有的人笑不露齒，并不是因為不好意思，而是牙齒不夠白，是自卑的表現(xiàn)。現(xiàn)在是技術(shù)時代，想讓牙齒美白可以說是很簡單，在口腔科是極為常見的。貝理塔整形外科醫(yī)院洗牙清洗牙清潔牙齒齒修復(fù)有效的方法是什么？我想快速且高效的當(dāng)屬洗牙了。

第一種是斑釉牙，又稱為氟斑牙，為飲水中氟元素濃度過高所致。當(dāng)氟濃度超過百萬分之一時，就會影響牙胚的鈣化過程，牙齒表面發(fā)黃，凹凸不平，出現(xiàn)點(diǎn)狀或條狀凹陷性缺損。斑釉牙常發(fā)生于5歲前牙齒發(fā)育鈣化時。

洗牙后不能馬上洗牙。

剛洗完牙，可能會有酸痛感，尤其是口腔有炎癥、牙結(jié)石、牙周炎等情況。而且可能會有疼痛和出血。如果此時立即洗牙，可能會加重牙齒酸痛，甚至刺激出血。

貝理塔整形外科醫(yī)院洗牙清洗牙清潔牙齒齒修復(fù)有效的方法是什么

1、食醋。含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，洗牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法還可以除口臭。

2、橘皮沫。把橘皮研成細(xì)沫，每天洗牙時捏少許摻入牙膏，由于橘皮有很強(qiáng)的防腐滅菌的作用，不但可使牙齒潔白，滿口清香，長期堅持能有效固齒。

3、碎花生。花生美牙法比較適用于牙齒發(fā)黃的人群，不論是磨碎了摩擦牙齒還是嚼碎了一會兒吐掉洗牙都有很好的效果，但使用這一方法的人要注意了，必須要選用干硬的花生哦。

4、檸檬汁。檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有潔白作用，且富含維生素C,能強(qiáng)固齒根。每晚在洗牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。其中富含的VC還能對牙齒起到加固的作用。最好每次洗牙時，都用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷，堅持一段時間，你就會發(fā)現(xiàn)驚人的洗牙清洗牙清潔牙齒齒效果了。

5、用鹽和牙膏。鹽就是我們平時做飯用的食用鹽，便宜又實用，而且見效快。只需把牙膏擠好在牙刷上，再去沾一些鹽就可以了，一天早晚兩次，堅持使用一星期就有顯著效果。

6、青蘋果。青蘋果中含有的豐富光纖素和適量果酸能夠去除污垢，讓牙齒變得白凈，所以把含糖量較低的青蘋果當(dāng)作飯后零食食用，一樣可以達(dá)到洗牙般的潔齒效果。

正確方法洗牙用力大小因人而異，并沒有特別量化的標(biāo)準(zhǔn)。洗牙力氣應(yīng)不輕不重，以刷干凈牙面為宜。大約相當(dāng)于手指拿起一支冰棒的力量就足夠了，使用手腕的力量洗牙而不是手臂的力量。

第4種方法就是洗牙，目前洗牙有4種方法，有手工洗牙，超聲波洗牙，噴砂洗牙，保健洗牙，每一種方法都具有不同的特點(diǎn)。重點(diǎn)介紹一下超聲波洗牙，這是比較流行的洗牙方式，通過超聲洗牙機(jī)發(fā)出的超聲振動，讓牙結(jié)石松動，從而達(dá)到清洗牙清潔牙齒齒的效果這種方法非常的簡單，一口牙齒一般不到一個小時就能清潔干凈，工作效率非常的高，但是對于一些有傳染性疾病的病人并不是很適合。噴砂洗牙是利用的，高氣壓將水和生物海鹽混合在一起，對牙齒所進(jìn)行的一種較為清潔的方式，這種方式可以將牙結(jié)石，牙菌斑去掉，而且對于牙釉質(zhì)的損傷比較大，但是對于那種大塊的牙結(jié)石沒有辦法去掉，對于牙結(jié)石比較少，牙齒沉積色素比較多的人來講這個方法還是比較適合的。（編輯3001）

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