瘦腿針即是A型肉毒素針劑，首要作用于肌肉組織，主要用于解決腿部肌肉肥大，將人體美學與生物工程技術有機的結合，以非手術方式實現腿部形態改變。瘦腿針既能快速美化腿肌肉發達者，還能持久纖細，不但從醫學美容上解決了因肌肉發達而造成的瘦腿難題，更稱得上是整形美容歷史上的又一創舉。瘦大腿有生命危險嗎？

想知道溶脂針瘦大腿效果好不好呢?那要先了解下溶脂針是如何瘦大腿的。溶脂針瘦大腿是采用注射的方式來達到除脂肪的目的，而且在操作的過程中無痛，打溶脂針后沒有任何可能損傷到組織的可能，因此溶脂針的副作用是微乎其微的，非常的安全。治療時候不需全身麻醉，減少麻醉的風險，也無須動刀，因此沒有疤痕或埋線，所以是非常安全的。

怎樣瘦大腿？吸脂瘦大腿是去掉腿部堆積脂肪快速、安全的方法，受到眾多愛美人士的青睞。人體的脂肪細胞是隨著身體的成長而增加的，而到成年之后出現的肥胖現象則是因為脂肪細胞體積的增大，采用腿部吸脂瘦大腿，吸去的是身體里膨大的脂肪細胞，因此，通過腿部吸脂瘦大腿后，求美者形體會變得苗條，但是體重不會出現太大的變化。

由亞韓一家引進的意大利全新Plasma激光溶脂術將激光與等離子技術完美融合，它利用活性光纖穿透嫩膚直達深層脂肪層，強大光熱效應瞬間溶脂，無需動刀、表面無創傷、即做即走，理想實現無痕瘦臉、局部減肥瘦身、消除魚尾紋、去處淺表血管性病變等美容效果，故被譽為“新一代午休美容典范”。

一.瘦大腿有生命危險嗎

1、水分滯留型檢測，腿肉摸起來軟綿綿的無彈性。

2、蜂窩組織型檢測，大腿表面會出現凹凸不平，就好像橘子皮一樣。

3、肌肉過多型檢測，用手無法捏起脂肪。

4、肌膚性質檢測，也很容易出現一條一條細細的肥胖紋，可能是因為肥胖或急速減肥，或不當的減肥方式引起，特別是生過孩子者，此現象較為明顯，還可能因為血液循環不良、久站等，導致的靜脈曲張與微血管破裂浮現的花紋。

二.讓你不知不覺瘦大腿

1.做高抬腿運動

每天起床后，可以在客廳或房間做五組高抬腿運動，每組一分鐘，每做完一組可以休息一會。高抬腿是一種很好的瘦大腿運動，它很好地運動到大腿上的肌肉，促進腿部脂肪的燃燒。愛美的MM們，不想大象腿一直跟著你，想穿上短裙，那每天起床就讓我們大腿運動一下，讓自己擁有纖細修長的美腿吧!

2.飯后站一會或散步

吃完飯可別直接坐著不動，這樣會讓你的脂肪積累到你大腿和臀部的。去洗洗碗，收拾一下廚房很不錯，這樣可以讓你站一會。你知道嗎?飯后站半個小時可以防止脂肪積累在你下半身。如果你有時間的話，可以飯后出去散個步。飯后走一走，活到99，出去走走看以運動到大腿的肌肉，消耗吸入的熱量，達到瘦大腿的目的，并且讓自己變得更加健康。

3.洗澡時按摩一會

洗澡的時候最好是站著洗，這樣可以消耗熱量。用熱水沖洗兩分鐘，用手幫大腿按摩;然后換冷水沖洗兩分鐘，再用手幫大腿按摩。這樣反復幾次，可以很好地促進大腿的血液循環，幫助燃燒大腿上面多余的脂肪，從而達到瘦腿的目的。

4.騎腳踏車

騎腳踏車是一種很悠閑的活動，也是一種很好玩的運動。有空的時候，可以騎腳踏車出去郊外或附近的公園玩玩。我個人很喜歡這樣的運動，因為騎腳踏車可以很好地減掉大腿的贅肉。騎車的過程中可以很好地鍛煉到自己大腿的肌肉，讓它得到充分的鍛煉，上面多余的脂肪就會很容易消失了。愛美的MM，不妨多騎腳踏車吧!

5.睡前瘦瘦腿

睡前可以做一些瘦腿操，讓自己在睡前燃燒一下大腿多余的脂肪。下面介紹一種簡單的瘦腿操，將身體躺直，抬起遠離床那只腳，抬到與床差不多垂直，反復抬腳動作二十次。然后換一個方向側身睡，用另一只腳做抬腳運動。直到自己感受到大腿酸軟就可以停。這種是很不錯的瘦腿操，躺在床上還沒睡得著的時候要多做，一個星期后，你會發現你大腿內側的肌肉變得結實，大腿變得纖細了。

6.多吃瘦腿食物

平時要多吃一些瘦腿的食物，知道什么食物可以幫助你瘦腿嗎?菠菜可以促進血液循環，幫助脂肪的燃燒，是很不錯的瘦腿蔬菜。而蘋果含有蘋果酸，可以加速身體代謝，并且蘋果含有豐富的鈣，可以減少下半身的水腫，是一種不錯的瘦身水果。西柚也很好，它的熱量很低，并且含有豐富的鉀，可以幫組減少大腿脂肪的積累，愛美的MM們可以多吃。

7.多走樓梯

上下班的時候可以多走樓梯，如果你的公司是在五樓或六樓，吃完午飯后可以直接走上去，消化一下自己剛吃進去的東西，順便幫腿部做個減肥。走樓梯可以拉動大腿肌肉，促進血液循環，促進脂肪的燃燒。想瘦腿的MM們，不妨多走走樓梯，會讓你有意想不到的驚喜的。

8.均衡飲食

一個人的飲食很重要，它不單止關系到我們是否肥瘦，更會直接影響到我們的健康。平時不要吃太多的垃圾食品，煎炸的東西要少吃。蔬菜水果要多吃，它們可以補充我們人體所需要的維生素和光纖，有效地調理身體，并且有瘦腿的作用。不想要大象腿的MM們，要注意的飲食，記得要健康食品是少油少鹽。（編輯3001）

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